Подписаться Вход Регистрация
STOP-NEWS.COM - Новости со всего мира | Новости за 24 часа
воскресенье, 11 декабря 16:45

Купите кило яблок – и сжигайте жир

Б.М.Кустодиев. Яблоневый сад. 1918. Холст, масло. Томский областной художественный музей

Ученые университета Айовы сделали открытие - обычные яблоки содержат универсальные кислоты для сжигания жира.

Кожура яблок содержит урсоловую кислоту.

Урсоловая кислота содержится в сотне растений, в том числе, бруснике и клюкве.

Но яблоки – намного богаче!

Урсоловая кислота имеет антимикробные, гепатопротекторные, антивоспалительные, антиаллергические, антивирусные, цитотоксические, а также - противоопухолевые свойства.

Кроме того, она увеличивает мышечную силу и, то, с чего мы начали - сжигает жир.

Сжигая калории, кислота снижает показатели ожирения, уменьшает риск состояния, которое называют преддиабетным, а также риск «жировой болезни печени».

В организме человека, как известно, содержится белый и коричневый жир.

Первый запасает энергию, а второй его сжигает во имя тепла.

Особенно много коричневого жира у маленьких детей.

По мере взросления его количество уменьшается.

Урсоловая кислота, если вы едите яблоки, этот процесс, как минимум, замедляет, а в идеале - увеличивает объем коричневого жира и мышц.

Последние тоже относятся к элементам организма, сжигающим калории.

Думаю, вы все это знали и раньше, но ученые облекли народное знание в формулы.

Грех не есть яблоки – простые, доступные и вкусные.

Тем не менее, предупреждаем.

Многие страдают от болезни fructose malabsorbers - непереносимость фруктозы. Ее симптомы - вздутие живота, боль в желудке, и даже диарея после употребления стакана сока из фруктов. Причина - организм не может переработать сахар естественного происхождения, который содержится в соке. И один из наиболее «коварных» - в этом смысле - сок из яблок.

С ключевым словом яблоки мы опубликовали несколько статей.

С яблоками - бегом от инсульта!

Рыбий жир и молодильные яблоки

До 120: Молодильные яблоки, семена льна, овощи. И гены...

Главные новости
alt

Новогодние маршруты россиян: в Израиль вместо Египта

Израиль стал одним из популярных маршрутов российских туркомпаний на новогодние праздники 2017 года.

alt

Увеличено пособие для израильтян переживших Катастрофу

Комиссия по труду и социальному обеспечению утвердила увеличение ежегодного подарка для граждан

alt

Забывать детей в машинах не позволят приборы

Экономическая комиссия кнессета во главе с депутатом Эйтаном Кабелем утвердила новые правила.

alt

Росстат: В России растет число бедных

Численность населения с денежными доходами ниже прожиточного минимума в III квартале выросла...

декабрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Израильский газ: возможности и добыча, интересы и конфликты

В начале 90-х на шельфе Средиземного моря, в районе Ашкелона и Сектора Газа, было обнаружено крупное...