Подписаться Вход Регистрация
STOP-NEWS.COM - Новости со всего мира | Новости за 24 часа
четверг, 30 мартa 11:09

Молочные продукты – и ваши артерии сохраняют эластичность!

Актуальная статья из архива

«А что вы хотите, бабушка? Сколько вам лет? 67? Да вы знаете – в каком состоянии ваши артерии? Ясно, что у вас давление и сердце – ничего не поделаешь»...

Это – реальный монолог моей мамы с врачом.

После поликлиники мама поехала на кладбище, на могилу к отцу, и пожаловалась ему на жизнь.

Мама – рядовой инженер одного из московских заводов, на пенсии, но, тем не менее, по вечерам быстрым шагом ходит по парку в Измайлово.

И все же – артерии...

Завтра у меня лекция в колледже, но я отбросил все, и сел искать в интернете – что же это за такие артерии, которые, как сказала маме врач – «к 50 годам уже не к черту...»?

И нашел следующее.

Австралийские и американские исследователи установили - эластичность артерий позволяют сохранять... молочные продукты.

И они должны непременно быть в рационе взрослого человека.

Даже, если ему за 40? Ведь сказано где-то после сорока – меньше молока и молочного...

Оказывается – если за 40, то тем более нужно.

Не угонишься за медицинской мыслью...

Ученые в течение 35 лет вели обследование подопытной группы – фиксировали рацион питания и измеряли показатели артериальной жесткости, влияющей на состояние их сердечно-сосудистой системы.

Оказалось: лучшие показатели работы сердца и состояния сердечно-сосудистой системы у тех, кто 6-7 раз в неделю употребляют молочные продукты.

Однако, все же, уточню: как это влияет на людей пожилого возраста, ученые досконально пока не изучили.

Посоветуйтесь с вашим врачом!