Подписаться Вход Регистрация
STOP-NEWS.COM - Новости со всего мира | Новости за 24 часа
воскресенье, 4 декабря 19:46

Переходный возраст – время перехода к самой себе

Ты будешь удивлена, но менопауза вовсе не означает конец нормальной жизни для женщины, а является, скорее, началом нового интересного периода.

Давай будем рассматривать «переходный возраст», как время возвращения к самой себе, т.е. наступление периода в жизни, когда ты можешь, наконец-то, уделить себе внимание, не чувствуя никаких угрызений совести по этому поводу.

“Переходный возраст” – период больших перемен, в хорошем смысле этого слова.

Ты находишься на пике своих возможностей, и правильное их использование может принести в твою жизнь здоровье, карьерный рост и хорошие супружеские отношения.

Дети к этому периоду жизни уже самостоятельны и не требуют повышенного родительского внимания.

Значит, для тебя пришло время снизить жизненный темп и начать заботиться о себе с полным вниманием и в собственное удовольствие.

“Переходный период”- время резких изменений в организме, которые проявляются по-разному в каждой женщине.

Влияние изменений напрямую зависит от того, как ты к ним относишься: полностью игнорируешь, излишне тревожишься или принимаешь как естественный процесс и проявляешь должную заботу о себе.

Это - твое время.

Ты обязана иметь необходимые сведения о наступающих переменах в организме и быть готовой к ним, что значительно облегчает процесс.

Среди изменений в этом периоде жизни присутствуют такие неприятные явления, как уменьшение мышечной массы, увеличение веса, менопауза, сухость кожи, утомляемость, раздражительность, уменьшение уровня гормонов тестостерона и эстрогена, снижение полового влечения и качества половых отношений и многое, многое другое.

Но правильное и своевременное лечение симптомов поможет сохранить или даже улучшить качество жизни, позволив тебе быть активной, иметь позитивное отношение к жизни на многие годы.

Вот несколько советов, которые помогут тебе справиться с проблемами “переходного периода”.

Супружеские отношения

“Переходный период” – прекрасное время для проверки ваших отношений.

Их ни в коем случае не нужно разрушать, необходимо только внимательнее присмотреться к вашим проблемам, постараться понять, как их решить и, в случае необходимости, обратиться за советом к специалисту.

Индивидуальная или совместная терапия поможет наладить связь между вами и начать вторую половину жизни с нового листа и в полной гармонии.

Может выявиться и несоответствие партнеров друг другу.

Здесь уже каждый решает сам: оставаться вместе или начать что-то новое.

Медицинские проверки

Необходимо проконсультироваться с гинекологом, сексологом, семейным врачом.

Обязательно проверить кровь на уровень гормонов и, на основе результатов, подобрать правильное лечение.

Совместный сон

Отказ от общей постели очень часто влечет исключение из жизни сексуальной составляющей, что пагубно сказывается на отношениях супружеской пары.

Сексуальная активность

Сексуально активная женщина сохраняет свою сексуальность (прошу прощения за тавтологию).

Если ты не поддерживаешь регулярные половые отношения с партнером, то в скором будущем рискуешь утратить их совсем.

Секс два раза в неделю помогает поддерживать уровень гормонов в организме, а также значительно уменьшает физиологические изменения.

Чтобы чувствовать себя красивой и притягательной, приобрети сексуальное белье, запишись на какой-нибудь курс, где можно узнать много нового и о своем теле, и о своем внутреннем мире.

Не отставай от жизни.

Занимайся спортом, держи тело в тонусе.

При этом постарайся не забыть и о своей второй половине: все его проблемы, в том числе и в сексуальном плане, решай вовремя – это в твоих интересах.

Не унывай.

Как сказано в одном хорошем фильме - в 50 лет жизнь только начинается…

Главные новости
alt

США готовят закон против бойкота Израиля

«Бойкот» теперь будет распространяться и на политически мотивированные действия.

alt

Росстат: ВВП России снизился, реальные доходы россиян упали

Росстат: многие ключевые показатели российской экономики серьезно ухудшились.

alt

Как мир намерен перерабатывать нефть

В 2040 потребление увеличится на 12% - 103.6 млн баррелей в день.

alt

Здоровая пища сохраняет наше зрение

Возрастная макулярная дистрофия характеризуется отложениями жира в задней части глаза...

декабрь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Израильский газ: возможности и добыча, интересы и конфликты

В начале 90-х на шельфе Средиземного моря, в районе Ашкелона и Сектора Газа, было обнаружено крупное...